prva asocijacija preskakanje ograda,zidova,pentranje uz zgrade i druge "besmislene" stvari....e pa ne...on nosi u sebi jasan cilj!...stici do odredjenog mesta sto je brze moguce....parkour nije sport,jer nema pravila...niko se u njemu ne takmici...
razvija snagu,brzinu,stice se samopouzdanje....

krenes da pravis zvezdu i kad si na pola spojis noge i odbacis se rukama i ramenima tako da naskocis na obe noge(spojene) sa ravnim nogama...lepse je uz zalet...