penzionerski stav
Nije rezervisan samo za penzionere. Ruke se postavljaju na južni deo leđa, neposredno iznad zadnjice, i prstima jedne ruke se obuhvati doručje druge. Na ovaj način se uspešno sprečava neugodno visenje ruku pri dužem hodu, kao i grbavljenje ramena.
Na slici.
